Penjaskes

Pertanyaan

1. berlari trus tanpa mengubah sikap lari merupakan teknik
a. start
b.berlari
c.mengayun lengan
d.memasuki garis finis
2.teknik start yg di gunakan dalam perlombaan lari jarak menengah adalah
a.aba aba bersedia, siap, dan yak
b.kedua tangan menyentuh tanah dan kaki kanan di tekuk
c.aba aba bersedia dan bunyi pistol
d. start jongkok
3. pada lari jarak menengah seorang pelari selain memiliki kecepatan harus memiliki
a. kelincahan
b. kekuatan
c. kelenturan
d. ketahanan

1 Jawaban

Pertanyaan Lainnya